Fastenleiter(in)

Fasten hat in vielen Religionen seit jeher einen hohen Stellenwert zur Reinigung von Körper, Geist und Seele.
Schon der berühmte Arzt der Antike, Hypokrates (460-370 v. Chr.) sagte: „Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig in allem, atme reine Luft, treibe täglich Hautpflege und Körperübungen und heile ein kleines Weh, eher durch Fasten als durch Arznei.“

Eine klare Aussage, oder?
Aber obwohl dieses so substanzielle Wissen bereits so alt ist, kommt es viel zu selten zur Anwendung.
Dabei gilt es für uns alle. Auch für Sie.
Wie wäre es, wenn Sie es einfach einmal ausprobieren?
Das Leben entschleunigen, erholsam schlafen, hellwach und aufmerksam werden.
Ich begleite Sie dabei.

Welche Fastenmethode passt zu mir?
Darf ich überhaupt fasten?
Dies klären wir entspannt in einem persönlichem Gespräch.
Der Preis pro Sitzung (etwa 45 Min.) beträgt 50,- Euro.